【泡妞必備情趣裝備】 小男優逼真按摩棒-高橋聖子

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商品訊息簡述:

影╱石門百斤肉粽吸睛猛男更猛 媽媽尖叫像席夢思
新北市政府民政局與石門區公所今天下午在富基漁港舉辦「108年石門粽、農特產等觀光推廣活動」，新北市副市長謝政達與石門區區長林俊宏合力剝開一顆重達百斤，加入石門鐵觀音茶特製的大肉粽十分吸睛，現場民眾享用都說好吃。陽光又性感的猛男為現場媽媽獻舞，一名媽媽說，摸起來像席夢思，好舒服。明天就是母親節，活動邀請30位年長的媽媽一起來呷肉粽「粽頭彩咬金戒」，每顆粽子通通有獎。其中一顆粽子內藏價值近5千元的金戒子。只見媽媽們下手搶粽，最後由住在東湖的媽媽黃秋香咬到金戒粽子，這位幸運媽媽很害羞說，第一次參加石門粽活動，想都沒想到就咬中金戒子了，她超開心。. } }); } 現場還特別安排健康、陽光又性感的猛男為現場媽媽獻舞，只見現場媽媽們尖叫聲不斷。一名媽媽摸到猛男尖叫說，好舒服，像席夢思。94歲資深肉粽達人林蜂阿嬤與謝副市長、區長及現場貴賓也一同親手包肉粽，一展好手藝。現場也發放500個「有求必粽香包」，贈送給現場民眾、考生，預祝個個考運亨通、人人金榜題名。另外，還有多場「快手包肉粽」比賽，以及帶動人潮的「粽樂透摸彩」活動，消費百元就可兌換抽獎券1張，獎品豐富有最大獎40吋液晶電視及家電、農漁特產品。另有500顆肉粽免費送，民眾都吃得好樂。現場有石門區在地肉粽業者，石門區農會、林蜂肉粽、王家肉粽、郭家肉粽、林媽媽素粽、俞家肉粽等，民眾一次可品嘗到各式口味的肉粽。住在東湖的媽媽黃秋香咬到金戒粽子，這位幸運媽媽很害羞說，第一次參加石門粽活動，想都沒想到就咬中金戒子了，她超開心。記者游明煌／翻攝 分享 facebook 新北市政府民政局與石門區公所今天下午在富基漁港舉辦「108年石門粽、農特產等觀光推廣活動」。記者游明煌／翻攝 分享 facebook 現場還特別安排健康、陽光又性感的猛男為現場媽媽獻舞，只見現場媽媽們尖叫聲不斷。記者游明煌／翻攝 分享 facebook 現場還特別安排健康、陽光又性APHRODISIA-天將雄獅 10段變頻震動一鍵高潮充電逼真老二棒-加強版6--"(膚)感的猛男為現場媽媽獻舞，只見現場媽媽們尖叫聲不斷。記者游明煌／翻攝 分享 facebook 新北市政府民政局與石門區公所今天下午在富基漁港舉辦「108年石門粽、農特產等觀光推廣活動」。記者游明煌／翻攝 分享 facebook

 府城推「三好一巧」飲食 長者健康防老化

(健康醫療網／記者曾正豪報導)

臺南市衛生局近日推廣社區長者執行「三好一巧」健康均衡飲食，鼓勵長者依循「吃的下」、「吃的夠」、「吃的對」及「吃的巧」的飲食策略，能使長者能延緩老化、大眾能獲得均衡營養。

發揮專業結合創意 加強長者營養概念

活動推廣開始，針對一群來自七股區樹林里共餐據點共餐長輩，平均年齡85歲，大多不識字，最年長的98歲。執行過程中也運用臺灣版迷你營養評估量表(MNA)進行評估，該據點篩檢出4位長者有營養不良的風險（營養不良指標值介於17分～23.5分）。

為讓長者更有興趣參與，營養師除發揮專業，也結合創意來克服這些困難，利用了圖卡、桌遊、趣味競賽、連連看、圈圈看、秤斤論兩、阿嬤手路菜教案及台南市針對長者開發出來的樂齡飲食1-6口訣等，用最簡單的方式，提供趣味又寓教於樂的遊戲來加強長者對營養的概念。

個人營養諮詢 食譜教案有一套

對增加長者肌耐力及吞嚥能力方面，於每堂課上課前，輪流播放長者運動操及健口操，除了給予他們營養知識及充分的營養餐，還能達到增加肌肉量，減緩肌少症與增加臉頰舌根的訓練，讓長者吃得下、吃得夠。並且在課程結束後，依長者個別需求提供個人的營養諮詢服務。

活動讓長輩們釐清飲食觀念，也是最大的收穫。今年臺南市衛生局辦理的社區營養教育示範點，總共17處。不僅用心的評估當地長者營養狀況、生活習慣、認知水平，也持續用在地化、生活化、趣味化的方式給予長者基礎營養知識，並期盼漸進式的改善飲食習慣。

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